#nuevatemporada

mediavalladolid2                        mediavalladolid4

corriendo la media de valladolid, circuito de 3 vueltas, a ritmo no sobrepasando los 160 bpm, regular, progresiva y acabando con fuerza en 1.19

#disfrutandodelcamino aprendizaje de mi ritmo, me falto calentamiento para salir más vivo, fui reservon y manteniendo un rtmo fácil con buenas sensaciones que es lo que me llevo, primer paso mejorable

Anuncios

Responder

Introduce tus datos o haz clic en un icono para iniciar sesión:

Logo de WordPress.com

Estás comentando usando tu cuenta de WordPress.com. Cerrar sesión / Cambiar )

Imagen de Twitter

Estás comentando usando tu cuenta de Twitter. Cerrar sesión / Cambiar )

Foto de Facebook

Estás comentando usando tu cuenta de Facebook. Cerrar sesión / Cambiar )

Google+ photo

Estás comentando usando tu cuenta de Google+. Cerrar sesión / Cambiar )

Conectando a %s